Когда физика не работает, или как выпустить пар

По утверждениям психологов, в том числе Зигмунда Фрейда, отрицательным эмоциям полезно давать выход - иначе накопившийся гнев вырвется в форме неконтролируемых вспышек.

Во многих странах приняли этот совет: в Японии работникам предоставляют для битья чучело начальника, а в США и Германии продают "игрушки для разрядки гнева".

Однако данные за последние 40 лет однозначно показывают, что насилие, направленное против человека или его "суррогата", пусть даже в виде подушки, лишь разжигает агрессию.

Агрессия во время футбольного матча отнюдь не способствует умиротворению, и, как мы знаем, зачастую после его окончания разгоряченная толпа только ищет причину и возможность устроить массовую драку. Так, недавно в Египте от рук бесчинствующей толпы погибли десятки болельщиков приезжей команды, проигравшей матч.

Общеизвестно также, что после жестоких компьютерных игр агрессивность только растет, а семейная ссора с упреками и битьем посуды, как правило, не улучшает отношения.

Профессор психологии Ханнелоре Вебер считает, что "выпуск пара" ведет к саморазжиганию. Агрессивные действия активируют "защитные" системы организма, а те усиливают негативные эмоции и намерения.

Образ кипящего котла, готового вот-вот лопнуть, явно не подходит для человека, чья "механика" гораздо сложнее. Вместо "выпуска пара" ему нужно понимание и сочувствие, которые может дать лишь правильное окружение. И это то, что человеку надо искать на самом деле, чтобы не "взорваться".

Сергей Белицкий

Единый мир Интернет-газета